الخطوات التالية

وأشار توماس هولاند، وهو عالِم في معهد راش للشيخوخة الصحية وأستاذ للطب الباطني بكلية راش الطبية في مدينة شيكاغو الأمريكية، إلى أنه بالإضافة إلى العيش بأسلوب حياة صحي، فإن إجراء زيارات سنوية وفحوصات بصرية أمر مهم.

ونصح إيرليش بضرورة حل أي مشكلة تتعلق بضعف البصر.

وقال: “عندما يتعلق الأمر بضعف البصر والعمى، فإن ما يقدر بنحو 80% من الحالات يمكن الوقاية منها أو حتى يمكن عكسها”.

وبعد الفحص، قد يوصيك طبيب العيون بإجراء تصحيحي مثل جراحتي الليزك أو المياه الزرقاء، أو قد يكون الأمر بسيطًا مثل ارتداء نظارات طبية، وفقًا لما صرح به هولاند.

وأوضح إيرليش أنه فيما يتعلق بالخرف، فإن التدابير الوقائية ذات أهمية كبيرة، والعناية بحواسك هي طريقة سهلة للعناية بوظائف تفكيرك.