التثقيف الصحي
-
كيف تتحدث مع الأطفال عن الوزن الزائد؟
مجلة نبض – CNN: اضطراب الأكل يؤثر على الأشخاص من كل الأعمار، والأجناس، والخلفيات العرقية. وتُظهر دراسة نُشرت بتاريخ 1 أغسطس/…
أكمل القراءة » -
متى يجب على المُصاب بضربة في الرأس التوجه إلى قسم الطوارئ؟
مجلة نبض – CNN: قد تكون إصابات الرأس خطيرة أحيانًا، ما يمكن أن يتسبب بمضاعفات صحية على المدى البعيد، فماذا…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من آلام الظهر؟ إليك بعض التمارين لتخفيفها واستعادة صحتك
مجلة نبض – CNN: عندما تعاني من آلام الظهر، ربما يكون آخر ما تريد القيام به هو النهوض من السرير.…
أكمل القراءة » -
“الغذاء والدواء” تنصح بالتنويع والموازنة بين العناصر الغذائية للطلاب والطالبات
مجلة نبض – الغذاء و الدواء: يقضي الطلاب والطالبات قرابة ثلث يومهم في المدرسة؛ لذلك يجب أن يحصلوا على ثلث…
أكمل القراءة » -
بظل العودة إلى المدارس..ما هي مواصفات الحقيبة المدرسية المثالية لطفلك؟
مجلة نبض – CNN: ما الذي تأخذه بعين الاعتبار عند شراء حقيبة مدرسيّة لطفلك؟ هل هو التصميم؟ أم اللون؟ وقد…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن أن تحسن السباحة من صحتك الجسدية والعقلية؟
مجلة نبض – CNN: مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تدريجيًا، يميل غالبية الأشخاص إلى ممارسة رياضة السباحة، التي…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على سلامة جرحك بعد الخياطة الجراحية؟
مجلة نبض – CNN: يشعر الكثير من الأشخاص بالارتباك بعد إجراء خياطة جراحية في المستشفى، حيث يتساءل العديد منهم حول…
أكمل القراءة » -
هل تشعر بآلام الظهر؟ إليك 7 تعديلات أساسية على مقعد المكتب
مجلة نبض – CNN: إذا كنت تجلس لوقت طويل على مكتبك خلال ساعات الدوام، فأنت حتمًا تعاني من بعض الآلام…
أكمل القراءة » -
كيف تحارب مرض الزهايمر في منتصف الثلاثينات من العمر
مجلة نبض – CNN: أظهرت دراسة جديدة أن ارتفاع نسبة الكوليسترول والسكر في الدم في الثلاثينيات من العمر قد يزيد…
أكمل القراءة » -
“مصاصو الطاقة”.. من هم وكيف تحمي نفسك منهم في مكان العمل؟
مجلة نبض – CNN: عندما تجلس على مكتبك على وشك أن تبدأ يوم عملك ثم ينقض عليك زميلك في العمل،…
أكمل القراءة »