التثقيف الصحي
-
منها الإقلاع عن هذه العادات..3 طرق لتجنب اصفرار الأسنان
مجلة نبض – CNN: هل لاحظت أن ابتسامتك أصبحت أقل بريقًا عند النّظر إلى المرآة؟ وإذا كنت تعاني من اصفرار…
أكمل القراءة » -
لا تشرب كمية كافية من السوائل يوميًا؟ إليك قائمة بأفضل أنواع الفاكهة الغنية بالماء
مجلة نبض – CNN: قد لا يشرب العديد من الأشخاص ما يكفي من الماء يوميًا. ولكن، ربما يكون تناول أنواع…
أكمل القراءة » -
“الغذاء والدواء”: تناول المكسرات مفيد لصحة الإنسان .. وتخزينها في ظروف سيئة يسهم في نمو الفطريات
مجلة نبض – واس: أوضحت هيئة الغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة…
أكمل القراءة » -
لكل رياضة حذاء يناسبها.. كيف تختار ما يناسب تمرينك؟
مجلة نبض – CNN: إذا كنت تستخدم حذاء واحدًا لممارسة رياضات مختلفة، فيجب أن تعلم أن كل نوع من أنواع…
أكمل القراءة » -
يُسمى بـ”الصدر المثقوب”.. ما مسببات الاسترواح الهوائي الصدري؟
مجلة نبض – CNN: هل سبق أن سمعت بالاسترواح الهوائي الصدري؟ سلّطت مدينة الملك سعود الطبية الضوء على حالة يُشار…
أكمل القراءة » -
قد تُصاب به في فصل الشتاء.. إليك علامات الجفاف التي يجب الحذر منها
مجلة نبض – CNN: يمكن للأشخاص أن يُصابوا بالجفاف في فصل الشّتاء أيضًا، وليس بسبب الحرارة الشّديدة خلال فصل الصّيف…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من الانتفاخ والغازات بشكلٍ دائم؟ 5 نصائح لتخفيف ذلك
مجلة نبض – CNN: هل تعاني من الانتفاخ والغازات بشكلٍ متكرّر؟ إذاً، قد يُفيدك فحص ما تأكله، ومعرفة ما يجب…
أكمل القراءة » -
استمتع بشتاء صحي بـ5 نصائح أساسية لتفادي الأمراض
مجلة نبض – CNN: تريد الاستمتاع بشتاء صحي وخالٍ من الأمراض؟ تقدم وزارة الصحة السعودية، عبر حسابها الرسمي على موقع…
أكمل القراءة » -
هل تقلّ حقًا حاجة الجسم لشرب الماء في فصل الشتاء؟
مجلة نبض – CNN: هل أنت من بين الأشخاص الذين يعتقدون أن حاجة الإنسان لشرب الماء تقلّ خلال فصل الشتاء،…
أكمل القراءة » -
جراحة تكميم المعدة: متى ينصح الطب بإجراء جراحة السمنة؟ وما فوائدها ومخاطرها؟
مجلة نبض – BBC: كثرت خلال الأيام الماضية الأسئلة عن أخطار جراحات المعدة، بعد الإعلان عن وفاة وديع، ابن الفنان…
أكمل القراءة »